台灣好東西醫療健康資訊分享

窗外綠意盎然，陣陣鳥叫聲在枝頭上吱啾

這不是咖啡館，而是位於台中市太平區的張朝欽牙醫診所

張朝欽牙醫診所在台中市太平區是著名的牙醫診所之一，深獲許多患者的信任與推薦

許多第一次來到張朝欽牙醫診所的患者，都覺得這裡充滿了濃濃的綠意人文風

卸下不少看診前的緊張與憂慮

台中太平張朝欽牙醫診所鄰近太平國小，招牌簡單大方

反式脂肪地雷！5種烘焙食物別輕忽

華人健康網 記者林芷揚／台北報導 2015年5月26日

消基會日前計算常見食物的反式脂肪含量，發現薯條每100克就含有4.399克的反式脂肪，相當驚人！事實上，不只油炸食物是反式脂肪的大本營，許多廣受民眾喜愛的烘焙食物，包括咖哩酥、大蒜麵包，也含有大量反式脂肪，是隱形的健康殺手。營養師指出，長期食用，將有健康疑慮。

腿部運動做一陣子了，最近好不容易可以讓我展現一下成果，連老公都愛死了這雙美腿，剛好夏天這麼熱，本倫也沒再客氣準備要出門大展一下我的美腿(撥髮ing)。可是每到夏天對女生最重要的功課就是除毛，之前自己除毛的方式總是讓我的手毛啦腿毛啦，越除越粗、越除越濃密。那天在網路上爬文除毛方法，最新的脈衝光除毛療程讓我好心動，脈衝光除毛比過去的雷射除毛溫和，也比雷射除毛除的乾淨，也不會再冒出來讓人頭痛。不過要選擇哪家診所去脈衝光除毛一下讓我很煩惱。

21天養成瘦子體質！快素減重法

bella儂儂 – 2015年6月1日

最近即將於勞勃狄尼洛Robert DeNiro合作爆笑喜劇《The Intern》的安海瑟薇Anne Hathaway，為了新電影把時髦的短髮接回成甜美浪漫的長髮女孩了，又讓我們回想到穿著PRADA惡魔裡的甜美小安模樣！

最近牙齦時常有腫脹感…加上刷牙的時候明明沒有很大力卻還是流血

讓我覺得牙齒一定有什麼毛病

可是一想到牙醫師…….銳利的眼神和可怕的工具…..就害怕　

怕到連兒子都笑我了…

家庭聚會時，不少長輩再聊看牙的事，因為最近想去看腫脹不適的牙，就乾脆湊過去聽聽在討論哪家牙醫診所

順便問問老人家的意見，才得知原來大伯住的前金區有間西河牙醫頗受推薦呢～

大伯說15年前就是給西河牙醫的林佈聲醫師植牙，一直到現在都沒問題，當然是也有固定時間去檢查，然後乖乖配合醫師平時的衛教。

3C充電擾睡眠　代謝失調恐胖又醜

華人健康網 記者趙萱／台北報導 2014年10月9日

你習慣在睡前將手機放在床上或床頭充電嗎？小心，可能讓你變胖又變醜！有國外研究指出，3C產品充電時會發出微弱藍光，會影響人體內褪黑激素的分泌，可能會擾亂身體代謝機制在夜晚正常作用，讓人睡不好「美容覺」，反而變成「肥胖覺」。

最近有幸訪問到高雄『陳征宇眼科診所』的院長──陳征宇醫師，

陳征宇眼科在高雄很有名氣，

是許多高雄當地人推薦白內障手術首選的眼科診所，

這些人會推薦陳征宇眼科，除了是因為陳院長具有最新型微創手術的技術，

(意指開完刀後因為創口極小，不需要縫線即可自然痊癒的技術)

診所內的精密、專業的儀器設備也是一大重點。

陳院長在白內障手術領域鑽研多年，也接過大大小小無數的案例，

可說是極其專業、經驗豐富，

同時他也是十多年前引進白內障手術無縫線的先驅。

既然高雄當地人都這麼推薦陳征宇眼科，而陳院長對於白內障手術如此專業，

我當然要藉此機會趕快請教陳院長有關白內障術後後遺症有哪些，

以及要如何避免等問題。

陳征宇醫師說明，白內障手術的後遺症有很多種，

最簡易的區分法有兩種，分別是急性和慢性的視力問題，

在急性視力問題方面，

像是人工水晶體易位、青光眼、視網膜剝離、眼內炎等，是比較常聽到的，

在術後數天到數周都有可能發生，

而發生的原因不外乎是手術後眼球感染，

或是人工水晶體位置沒放好、術前眼睛狀況沒檢查完整等等。

至於慢性視力問題，

像是白內障復發、慢性結膜炎、房水外流、角膜代謝不平衡、屈光不正等，

則是數月甚至數年後比較容易發生，

產生的原因可能有本身體質問題、手術有無縫線、醫生技術專不專業等，

但陳征宇醫師表示最大的原因還是因為以往的白內障手術需破壞眼球

進而產生許多併發症的風險，尤其是割開後傷口太大就容易造成散光，由此可見微創手術的好處多多

耳屎到底要不要挖？

講義雜誌 – 2015/4/1 10:32

我在門診最常被問到的問題之一，就是「耳屎到底要不要挖？」求診患者常在看診結束後，開口要求「醫師，能不能順便幫我挖個耳屎？」其實，雖然被稱為「屎」，但它和我們每天排出的糞便，是不一樣的。

近年來居家牙齒美白產品越來越常見，像是美白筆、美白貼片、美白牙托…等，不過這些產品如何選擇？使用前是否有需要先了解的注意事項？而最適合自己的居家牙齒美白產品又是什麼？在此請聽台中權泓牙醫黃泓傑醫師的精闢分享。

美白筆、美白貼片、美白牙托的特色及相關注意事項

吃葡萄柚能瘦腿？8種食物修美腿

華人健康網粉絲團 2015年4月18日 15:30

【核心提示】：吃什麼能瘦腿？8種瘦腿食物，趕緊把這些食物收藏進食譜，並結合一定運動，便能修出細長美腿哦。