改善攝護腺肥大 透過中醫有效舒緩
健康醫療網／記者林怡亭報導
健康醫療網 - 2014年4月19日
一名上班族，因工作忙碌，常常憋尿，導致後來小便時，必須等一陣子才順利紓解，但有時也兼有尿流變細、微弱無力等症狀，就醫檢查發現，這名男子是因攝護腺肥大所導致；其實，想改善攝護腺肥大，除了透過西藥治療，也可利用中醫調理有效舒緩。
彰化基督教醫院中醫部醫師江宗勳指出，在台灣，攝護腺肥大是中老年男性較常見的問題，初期多感到頻尿、尿流細小等，後期就會開始出現尿滯留、膀胱炎，嚴重甚至引起尿毒症，要非常小心。
想改善攝護腺肥大，除了透過西藥治療，其實可利用中醫調理有效舒緩；江宗勳說，像是可採以活血化瘀、軟堅散結、增強膀胱氣化佐以滑竅等藥物，改善攝護腺肥大造成的腫脹、硬化合併發炎等現象。中醫會根據患者的病症和體質，對症下藥，採取不同處方，才能有效達到療效。
另外，江宗勳提醒，平時應養成規律的生活作息，且避免長期久坐、穿太緊褲子或憋尿等，飲食上也應避免刺激性食物，以免刺激攝護腺增生，可食用綠豆湯、冬瓜湯、薏苡仁等，有幫助利尿的功用，穴道按摩可以選用陰陵泉、大鍾等穴來保健。
新聞來源：http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=14420
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我的看法：
說到攝護腺肥大應該是許多男人的夢饜，要不然也不會連各個醫療診所都拿這個醫學名詞來當廣告詞。我想江醫生給的建議或多或少是有用的，但要避免久坐我覺得有點困難，久坐對於現代人應該難以避免，像我以前念大學時半工半讀，白天要上班晚上還要上課，白天要坐在辦公室坐一整天，下班了晚上再去學校坐一個晚上，回到家累得半死就洗澡睡覺了，有時間也是坐在電腦前準備考試和報告，說真的幾乎一整天都坐著，這個應該是無解吧。
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